YOGA
Ralentir, respirer, revenir à soi.
Des cours en présentiel, des pratiques en ligne et un espace doux pour prendre soin de toi.
À PROPOS
Bonjour, moi c'est Chloé
Je pratique le yoga depuis 14 ans, et j'enseigne comme je pratique: avec conscience, en prenant le temps d'habiter chaque posture.
Pour moi, le yoga se vit dans la vraie vie, pas seulement sur le tapis. Une respiration à la fois, simplement.
Ici, tu trouves mes cours en présentiel et mes pratiques en ligne et mes prochains projets.
EN PRÉSENTIEL
Mini session d'automne
Six semaines pour ralentir, deux cours par semaine. Adapté pour tous.
Des postures tenues longtemps, au sol, pour relâcher le corps et calmer l'esprit.
Un enchaînement fluide et accessible, guidé par le souffle.
EN LIGNE
La chaîne YouTube
Des pratiques de yoga guidées, à ton rythme, depuis chez toi.
Visiter la chaîne
BIENTÔT
Prochain événement
Les détails arrivent bientôt. Reviens voir cette page, ou suis la chaîne pour ne rien manquer.